Депрессия

Опытный Пользователь

Депрессия:
ЭМ Вербены - 1 капля; ЭМ Майорана - 1 капля
Наносить по 2 капли 2-3 раза в день на солнечное сплетение и запястья.
Источник: Dominique Baudoux

Депрессия:
ЭМ Вербены - 1 мл; ЭМ Майорана - 3 мл; ЭМ Петитгрейна - 5 мл; ЭМ Равинтсары - 2 мл; ЭМ Иланг-иланга - 2 мл; ЭМ Ладана - 1 мл
Наносить по 2 капли 2-3 раза в день на солнечное сплетение и запястья. При сильной депрессии - осуществлять массаж вдоль позвоночника (около него) 8 каплями смеси 2 раза в день.
Источник: Dominique Baudoux

Депрессия:
ЭМ Розового дерева – 2,5 мл; ЭМ Мирры – 0,5 мл; ЭМ Душицы – 1 мл; ЭМ Пальмарозы – 1 мл
Наносить 4-6 капель смеси с помощью массажа вдоль позвоночника (но не на сам позвоночник) 2 раза в день.
Или 5 капель на солнечное сплетение 1-2 раза в день; или 5 капель на запястья 1-2 раза в день.
Источник: Dominique Baudoux

Депрессия:
ЭМ Бергамота - 2 капли; ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Лимонной травы - 2 капли
Ингаляции.
Л. Миллер, Б. Миллер, «Ароматерапия с позиций аюрведы»

Депрессия:
Бодрость и энергию дают майоран и тимьян. Кладите их в салаты или готовьте с другими продуктами. Старайтесь не потреблять таких возбуждающих, содержащих кофеин напитков, как чай и кофе. Пейте вместо них отвары майорана, мяты, вербены и тимьяна. Часа два готовьте в пароварке корни женьшеня и утром натощак выпивайте стакан отвара. Эффект не заставит себя ждать.
Распылите несколько капель майорана и тимьяна в квартире. У вас всегда будет бодрое настроение.
Несколько капель масла, например базиликового, майоранового, неролиевого и тимьянового, можно смешать с виноградным маслом и растирать заднюю часть руки, живот и область солнечного сплетения. Их также можно добавлять в ванну.
Источник: Даниэль Райман «Домашний Парфюмер»

Депрессия:
Аромаванны:
Это средство, которое в первую очередь избавит вас от депрессии. Вам помогут аромамасла черного перца, апельсина, бергамота, чайного дерева, грейпфрута, майорана и их сочетания.
1.ЭМ Перца черного - 3 капли; ЭМ Чайного дерева - 2 капли; ЭМ Майорана -3 капли
2.ЭМ Бергамота - 4 капли; ЭМ Грейпфрута - 4 капли
3.ЭМ Апельсина - 3 капли; ЭМ Чайного дерева - 3 капли; ЭМ Майорана -1 капля; ЭМ Бергамота - 2 капли
4.ЭМ Грейпфрута - 2 капли; ЭМ Перца черного - 2 капли; ЭМ Бергамота - 4 капли
Аромакурительница:
Для аромакурительницы подойдут масла герани, кипариса, розмарина, иланг-иланга, лаванды, пачули и их сочетания:
1. ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Кипариса - 2 капли; ЭМ Иланг-иланга - 3 капли
3. ЭМ Розмарина - 2 капли; ЭМ Кипариса - 3 капли
4. ЭМ Иланг-иланга - 2 капли; ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Пачули - 2 капли
5. ЭМ Герани - 3 капли; ЭМ Розмарина - 3 капли
6. ЭМ Пачули - 1 капля; ЭМ Розмарина - 2 капли; ЭМ Герани - 1 капля
Аромамассаж:
Прогнать депрессию поможет массирование височных областей маслами сандала, черного перца, мирра и пачули.
Поможет также массаж затылочной области маслами бергамота, майорана, грейпфрута.
Источник: М. Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"

Депрессия, угнетенное состояние:
Приведенные рецепты рассчитаны на обычные депрессии. В случае тяжелых и продолжительных депрессий следует обратиться к врачу.
Смесь для ароматизационной лампы:
ЭМ Лаванды - 2 капли;ЭМ Вербены - 2 капли; ЭМ Бергамота - 1 капля; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Кедра - 1 капля
Смесь для нюхательного флакона:
ЭМ Бергамота - 2 капли; ЭМ Вербены - 2 капли; ЭМ Иссопа - 2 капли; ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Иланг-иланга - 1 капля
Растительное масло из виноградных косточек - 1 мл
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Депрессия, грусть, одиночество:
ЭМ Сандала – 2 капли; ЭМ Розового дерева – 2 капли; ЭМ Кедра атласского – 2 капли
Наносить на солнечное сплетение, вдоль позвоночника (или хотя бы на верх и низ позвоночника) утром и во второй половине дня в течение 15 дней.
Источник: Dr Willem

Депрессия у взрослого человека:
ЭМ Петитгрейна – 5 капель; ЭМ Майорана - 3 капли; ЭМ Равинтсары - 2 капли; ЭМ Иланг-Иланга - 2 капли; ЭМ Вербены -1 капля; ЭМ Ладана - 1 капля
Наносить по 3 капли смеси на солнечное сплетение и запястья 2 - 3 раза в день. Если депрессия сильная - энергетический массаж вдоль позвоночника с 8 каплями смеси 2 раза в день.
Источник: Dominique Baudoux

Депрессия у ребенка:
ЭМ Петитгрейна: 10 мл; ЭМ Ромашки римской – 2 мл; ЭМ Равинтсары – 2 мл; ЭМ Майорана – 3 мл; ЭМ Мирры – 1 мл
В аромалампе – 10 минут в час.
Источник: Dominique Baudoux

Депрессия на нервной почве, глубокая усталость, бессилие:
ЭМ Мандравасаротры (Саро) – 2 мл; ЭМ Тимьяна туянольного – 1 мл; ЭМ Розового дерева – 1 мл; ЭМ Чайного дерева – 1 мл
Масло Лесного ореха – 30 мл
Наносить 20 капель смеси легкими массирующими движениями вдоль позвоночника по обе стороны от него (избегая самого позвоночника) или 5 капель на солнечное сплетение и запястья 1-2 раза в день.
Источник: l'association NARD

Депрессия, беспокойство во время беременности, смесь «Счастливая беременность»:
ЭМ Герани или Грейпфрута – 2 капли ЭМ Сандала или ЭМ Иланг-иланга – 1 капля; ЭМ Лаванды или ЭМ Мандарина – 2 капли; ЭМ Грейпфрута или ЭМ Герани – 2 капли
Масло виноградной косточки – 1 кофейная ложка
Выделить хотя бы полчаса для спокойной процедуры. Наполнить грелку теплой водой и поместить под шею (тепло способствует релаксации). Затем принять теплую ванну с приготовленной смесью. Остатки масла с поверхности после процедуры втереть в грудь и живот. Рекомендуется отдыхать, разговаривать с ребенком и забывать мрачные мысли.
Источник: "La Bible de l'aromatherapie" de Nerys Purchon

Депрессия послеродовая:
ЭМ Герани или Ладана – 40 капель; ЭМ Бергамота – 60 капель; ЭМ Лаванды – 60 капель; ЭМ Грейпфрута или Мандарина – 40 капель
Для ванны: растворить 10 капель смеси в одной кофейной ложке масла Виноградных косточек.
После душа: массировать 2-3 каплями смеси тело с помощью влажной варежки.
Для массажа: растворить 15 капель смеси в одной кофейной ложке масла Виноградных косточек.
Источник: "La Bible de l'aromatherapie" de Nerys Purchon

Депрессия послеродовая:
ЭМ Бергамота – 3 капли; ЭМ Нероли – 3 капли
Осуществлять ингаляции.
Л. Миллер, Б. Миллер, «Ароматерапия с позиций аюрведы»