Мышцы, разогревающий массаж: 
ЭМ Герани- 0,4 мл; ЭМ Терпентинное (из коры приморской сосны) – 1,5 мл; ЭМ Можжевельника – 1 мл; ЭМ Розмарина камфорного типа – 1 мл; ЭМ Вербены – 1 мл; ЭМ Мяты перечной – 0,1 мл 
Использовать для растирания несколько капель смеси. 
Источник: Nelly Grosjean

Мышечные боли у взрослого человека: 
ЭМ Черного перца - 5 капель; ЭМ Майорана - 15 капель; ЭМ Можжевельника - 15 капель; ЭМ Розмарина - 15 капель 
Масло Виноградных косточек - 3 столовые ложки 
Также можно принять с этой смесью ванну (на ванну – 1 столовая ложка смеси). 
Источник: "La Bible de l'aromathйrapie" de Nerys Purchon

Мышечная боль после занятий спортом:
ЭМ Чабреца - 5 капель; ЭМ Эвкалипта - 5 капель; ЭМ Гвоздики - 5 капель
Растворить в одной столовой ложке растительного масла и втирать в мышцы ног и рук. Выводит молочную кислоту из мышц.
Источник: «Исцеляющие масла», О.К. Либусь, Е.П. Иванова

Мышечные боли, лечебный массаж:
Может применяться также при легких растяжениях и вывихах мышц, их защемлениях.
ЭМ чайного дерева - 20 капель; ЭМ розмарина - 3 капли
миндальное масло - 20мл; соевое масло - 20мл; оливковое масло - 10мл
Вылить растительные масла в подходящую емкость, тщательно перемешать. Добавить эфирные масла, перемешать еще раз.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Мышечные боли, растяжение: 
ЭМ Розмарина - 10 капель; ЭМ Лаванды - 7 капель; ЭМ Можжевельника - 5 капель 
Растительное масло -100 мл
Осуществлять массаж.
Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"

Мышечная боль общего характера, острая или тупая:
Всех ЭМ по 5 капель: Лаванда, Розмарин, Эвкалипт, Мята
Растительное масло – 50 мл
Осуществлять массаж.
Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

Мышечные боли:
Физические перегрузки любого рода, такие, как перетренированность, слишком длинная прогулка или односторонние нагрузки, могут вызвать мышечные боли. Однако проблемы с мускулатурой вызываются и длительным «лежанием в постели» (отсутствием нагрузки на мышцы).
Расслабляющая ванна:
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 
ЭМ Ромашки - 2 капли; ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Майорана - 2 капли
Расслабляющее массажное масло:
ЭМ Розмарина - 10 капель; ЭМ Гвоздики - 10 капель; ЭМ Можжевельника - 10 капель
Растительное масло -100 мл
Для увеличения эффекта используйте это массажное масло перед тренировкой и после нее.
Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"

Мышечные спазмы:
ЭМ Лаванды – 2 капли; ЭМ Майорана – 1 капля; ЭМ Иссопа – 1 капля 
Применять в виде тёплых компрессов. 
Источник: «Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal» by Valerie Gennari Cooksley

Мышечное напряжение: 
ЭМ Найоли - 5 капель; ЭМ Лаванды - 4 капли; ЭМ Перца чёрного - 3 капли; ЭМ Сосны - 3 капли 
Базовое масло – 15мл 
Или
ЭМ Перца черного – 2 капли; ЭМ Имбиря – 3 капли; ЭМ Найоли – 3 капли 
Базовое масло - 25мл
Использовать смесь для массажа. 
Источник: «Little Giant Book of Aromatherapy» by Schiller & Schiller

Мышечная усталость, укрепляющее масло: 
ЭМ Сандала или ЭМ Иланг-иланга – 15 капель; ЭМ Лаванды или ЭМ Бергамота – 20 капель; ЭМ Грейпфрута – 15 капель 
Масло виноградной косточки – 3 столовые ложки 
Для массажа: добавить 1 кофейную ложку смеси в пиалу с теплой водой; для ванны или ножной ванны – 2 столовые ложки смеси на ванну, принимать 30 минут, после собрать масло с поверхности и втереть во влажную кожу. 
Источник: "La Bible de l'aromatherapie" de Nerys Purchon 

Мышечное бессилие, усталость: 
ЭМ Розмарина - 3 капли; ЭМ Равинтсары - 3 капли 
Масло Лесного ореха - 3 капли 
Осуществлять массаж. 
Источник: D. Baudoux

Массажный гель для перенапряженных, уставших мышц:
ЭМ Розмарина - 10 капель, ЭМ Лаванды - 10 капель, ЭМ Лавра - 3 капли
Основа - 25 мл
Источник: «Education Pack №1» by Kolbjorn Borseth

Мышцы, ванна для снятия напряжения с мышц 
3к. ЭМ Черного перца 
5к. ЭМ Грейпфрута 
2к. ЭМ Розмарина 
Развести смесь с эмульгатором на выбор и принимать тёплую ванну 15-20 минут. 
Источник: Dr. Carolyn Selby

Мышечное растирание 
2к. ЭМ Эвкалипта 
2к. ЭМ Имбиря 
2к. ЭМ Мяты Перечной 
Смешать эфирные масла с 1ст.л. (15мл) масла виноградной косточки и делать растирания мышц. Смесь особенно подходит для ног.
Источник: Dr. Carolyn Selby