Насморк, смесь от заложенного носа
4к. ЭМ Найоли 
2к. ЭМ Розмарина 
2к. ЭМ Чайного дерева 
Развести смесь с эмульгатором на выбор и принимать тёплую ванну 15-20 минут. 
Источник: Dr. Carolyn Selby

Насморк, ингаляция от насморка
1 drop ЭМ Эвкалипта 
1 drop ЭМ Мяты Перечной 
1 drop ЭМ Чайного дерева 
Добавить эфиры в горячую воду , накрыть голову полотенцем и вдыхать пары в течение 5 минут. Глаза необходимо держать закрытыми. 
Источник: Dr. Carolyn Selby

Насморк: 
ЭМ Эвкалипта - 5 капель; ЭМ Мяты - 5 капель; ЭМ Чайного дерева - 5 капель
Растительное масло - 10 мл
Смесь применять следующим образом. Смочить ватный тампон смесью масел, осторожно втереть смесь в ноздри, а затем пальцем распределить масло снаружи по крыльям носа. 
Этот процесс повторять 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка.
Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"

Насморк у взрослого человека: 
ЭМ Тимьяна борнеольно-карвакрольного – 2 капли; ЭМ Равинтсары – 3 капли; ЭМ Найоли – 2 капли; ЭМ Перечной мяты – 2 капли; ЭМ Пихты бальзамической (Abies balsamea) – 1 капля 
Наносить по 6-8 капель смеси на грудную клетку и спину 3-4 раза в день в течение 3 дней. Также можно капнуть 3 капли смеси на платок и вдыхать. 
Источник: Dominique Baudoux

Насморк: 
Смесь для точечного массажа носа:
ЭМ Розмарина - 5 капель; ЭМ Эвкалипта - 5 капель; ЭМ Мяты - 2 капли; ЭМ Герани - 5 капель; ЭМ Сосны - 5 капель
Подсолнечное масло - 50 мл 
Смесь для растирания:
ЭМ Шалфея - 5 капель; ЭМ Эвкалипта - 4 капли; ЭМ Мяты - 4 капли; ЭМ Кедра - 2 капли; ЭМ Герани - 4 капли; ЭМ Сосны - 2 капли
Оливковое масло - 30 мл 
Источник: М. Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"

Насморк, носовой катар у детей (в начале заболевания и для профилактики): 
ЭМ Эвкалипта радиата – 2 мл; ЭМ Равинтсары – 3 мл; ЭМ Розового дерева – 1 мл 
Масло Лесного ореха – 18 мл 
У младенцев: наносить 5 капель на грудь и верх спины утром и вечером в течение 5 дней. 
У детей: 8 капель 3 раза в день в течение 5 дней. 
Источник: Dominique Baudoux 

Насморк, катар верхних дыхательных путей: 
ЭМ Найоли - 0,5 мл; ЭМ Эвкалипта радиата - 0,5 мл; ЭМ Мандравасаротры (Саро) - 0,5 мл; ЭМ Мяты перечной - 0,2 мл 
Осуществлять ингаляции из расчета 1 капля смеси на 100 мл воды. 
Проводить ингаляцию 10 минут 2 раза в день, утром и вечером. 
Источник: l'association NARD 

Насморк аллергический (сенная лихорадка): 
ЭМ Эвкалипта радиата – 2 мл; ЭМ Эвкалипта душистого ментолового (Eucalyptus dives Schau. piperitoniferum) – 1 мл; ЭМ Мяты перечной – 1 мл; ЭМ Литцеи – 1 мл 
Наносить 3-4 капли смеси на рефлексогенные зоны носа. Повторять по необходимости. 
Источник: de l'association NARD

Насморк, простуда, сенная лихорадка, вирусные инфекции:
Разведите в миске с горячей водой 1 каплю ЭМ Базилика, вдыхайте испарения 2-3 раза в день в течение несколько минут, пока не полегчает.
Источник: Даниэль Райман «Домашний Парфюмер»