Ботаническое название: Citrus Limonum (Risso.), Citrus limon (L.) Burm.
Синонимы: Лимон; Цитрон; цитрус; Lemon, Citrus hystrix DC., Citrus torosa Blanco, Cedrus medica var vulgaris (цедрат)
Семейство: цитрусовые, рутовые (Rutaceae)
Область произрастания: Италия, Индия, Израиль. Южная Америка. Родиной лимона считаются тропики и субтропики Китая, Индии и Бирмы. В настоящее время культивируется в Странах Средиземноморья, США, на Кавказе. 
Используемая часть растения: свежая корка лимона
Получение: холодное прессование из кожуры плодов лимонного дерева (из 3000 плодов лимона получается 1 л эфирного масла).
Химический состав: пинен, лимонен, фелландрин, камфен, линалиол, цитрал, цитронелол. 
Аромат: неповторимый фруктовый запах свежих лимонов, свежий, холодный, горьковато-зеленый. 
Цвет: бледный желто-зеленый с возрастом становится коричневым
Класс: ароматический адаптоген.

Использование в промышленных целях 
Оно служит ароматической добавкой для кондитерских изделий, напитков и моющих средств, применяется также для производства косметики и парфюмерии с освежающим цитрусовым ароматом.

Психо-эмоциональное действие
Тонизирующет, эффективно при вегето-сосудистой дистонии. Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни. Позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям. Побуждает к философскому осознанию потерь и промахов, усиливает жизненный интерес и любознательность.
Сильный цитрусовый аромат лимона повышает настроение, тонизирует и воодушевляет. Обладает дезинфицирующими свойствами, применяется для очистки и дезодорации воздуха.
Снимает депрессию, придает жизненные силы, способствует концентрации внимания. 

Косметическое действие
В результате исследования in vitro, проведенного в 2003 году группой ученых (Mori M, Ikeda N, Kato Y, et al. Inhibition of elastase activity by essential oils in vitro. J Cosm Dermatol. 2003; 1: 183–7) было установлено, что эфирное масло Лимона способно подавлять энзим эластазу, губительно действующий на эластин кожи и вызывающий, таким образом её старение. Активность эластазы увеличивается с возрастом, что создаёт бреши в коллагене и эластине и ведет к снижению эластичности кожи и появлению морщин и растяжек. Таким образом, применение эфирного масла Лимона способно замедлить процессы старения в коже. 
Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок, прекрасное средство от перхоти, естественный осветлитель волос, устраняет ломкость ногтей, устраняет сыпь различного происхождения, фурункулы, лишаи, бородавки, трещины на ладонях и подошвах, экземы, кровоточивость дёсен.
В косметике прекрасно подходит для ухода за жирной, инфицированной кожей, но также может подходить и для остальных типов кожи. 
В чистом виде не используется, поскольку является фототоксичным. В смесях при жирной коже - контролирует выделение себума, избавляет от черных точек, стягивает поры, разглаживает, отбеливает кожу (особенно шею и спину). Нормализует секрецию жирной кожи. Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна. Средство против бактериально-вирусной сыпи. Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин. 
Увеличивает циркуляцию крови, восстанавливает поврежденную кожу и капилляры (купероз), стимулирует рост новых клеток, разглаживает морщины, поднимает тонус в усталой коже, улучшает цвет лица (после беременности, у курящих, после нервных стрессов или тяжелой болезни). Есть мнения, что эфирное масло лимона замедляет старение. Обладает антисептическими свойствами. В сочетании с другими маслами может использоваться при лечении герпесов, нарывов, бородавок, папиллом, белые угри (милиумы). В этом случае накладывается в виде пластыря в чистом виде (пройдя предварительное тестирование) на день и в открытом виде – ночь.
Естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, является действенным средством от перхоти, устраняет ломкость волос, способствует их росту. Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность) и укрепления ногтей, являясь при этом одним из лучших препаратов для ухода за руками, придает им аристократический ухоженный вид. Результативное антицеллюлитное действие. Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Целебное действие
Устраняет кровоточивость и воспаление десен. 
Хорошее противовирусное иммуностимулирующее средство - эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите. Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие.
Входит в состав смесей для лечения инфекции горла и дыхательных путей. 
Облегчает лихорадку, жаропонижающее. Антисклеротическое действие. Средство от головной боли, связанной с гиподинамией, духотой, переутомлением и метеорологическими переменами. Средство от мигрени. Купирует тошноту, непродуктивность дыхания, головокружение при переутомлении, спазмах сосудов головного мозга и передозировке кофе. Оказывает кардиотоническое действие. Лимон восстанавливает пищеварительные процессы, способствует выведению шлаковых накоплений из кишечника. Имеет противоанемическое действие; активизирует лейкоцитарную активность, восстанавливает естественную формулу крови. Древние приравнивали действие лимона к кровопусканию.
Кровоостанавливающее действие (кровотечения из носа). Потенцирует работу печени и поджелудочной железы, легкое желчегонное. Растворяет камни желчного пузыря и почек. Средство против ожирения. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров. Противоотечное, легкое мочегонное, препятствует образованию мочевых конкрементов. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя.
Омолаживает стенки сосудов, оказывает антисклеротическое действие. Участвует в очистке организма от шлаков, имеет противоанемическое действие, активирует лейкоциты в системе защиты организма, нормализует формулу крови.
Устраняет сыпи различного происхождения, фурункулы. Используется для гигиены полости рта.
Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против вегетативно-сосудестой дистонии. 

Бытовое применение
Для гурманов - придает изысканный вкус блюдам из утки, курицы, рыбы, салатам, майонезам, дрессингам, выпечке, а так же как добавка в соки, вино, глинтвейн. Отбивает запахи пищи на деревянной посуде.
Отпугивает моль и домашних муравьев, очищает воздух. 

Методики применения
Аромакурительницы: 5-8 к. на 15 м2. 
* очищает воздух (от табачного дыма и запаха рыбы);
* помогает преодолеть сковывающий душу "зимний холод", вселяя свежие силы и освобождая от депрессии и бремени повседневности.
Горячие ингаляции: 1-3 к., длительность процедуры 5-7 минут. 
Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут. 
Ванны: 2-3 к. 
Массаж: 4-5 к. на 10 г транспортного масла. 
Обогащение косметических препаратов: 5-8 к. на 15 г основы. Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка: 10 к. лимона + 10 к. масла жожоба + 1 ст. ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 мин, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой. 
В смеси с растительным маслом. Используется как масло для кожи:
* против пятен на коже
* против фурункулов
* при жирной коже
* против бородавок (наносить масло утром и вечером, заклеивать пластырем)
* против ороговения кожи (пораженные места обрабатываются несколько раз в день)
* при нанесении на места укуса насекомых облегчает зуд.
Аппликации на десны: 5 к. лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника. 
Полоскания: 2-3 капли на стакан воды для полоскания рта. Поможет при воспалении десен и язвах слизистой оболочки рта.
Очистка от шлаков (2-4 раза в год): День 1-й: на фоне голодания (выпивать не менее 3 л жидкости) в течение дня 6 раз принимать по 1 к. лимона с одной чайной или (при гастрите) столовой ложкой теплого оливкового масла. День 2-й и 3-й: здоровое питание (вареные и сырые овощи, отруби, гречневая, рисовая каша), в течение дня также 6 раз принимать 1 к. масла лимона с 1/2 чайной или столовой (при гастрите) ложки оливкового масла. 
Очищение организма (1-2 раза в месяц): не принимать пищу 18-20 часов, выпив утром 3 капли, а в обед 4 капли с полчайной ложкой мёда. Запить подкислённой водой. Эта методика позволяет очистить организм и способствует снижению веса.


Гигиеническое очищение организма (1-2 раза в месяц). Постараться не принимать пищу в течение 18-20 часов (пропустить завтрак и обед), выпив утром 3 капли, а в обед - 4 капли лимона с 1/2 чайной ложкой меда. Запивать подкисленной водой. Стараться не пить в течение дня кофе и чай, а ужин сделать очень легким. Данная методика не только способствует очищению организма, но также, при еженедельном ее проведении, способствует снижению веса. 
Компрессы на лоб, икроножные мышцы: 4-5 к. 
Аромамедальоны: 2-3 к. 
Внутреннее употребление: 1 к. с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, йогуртами. Ароматизация белого вина, чая.
При анемии, ревматизме, подагре, нарушениях пищеварения, гастрита и язве желудка, болях в области печени и желчного пузыря, потере аппетита и болях в горле. 
Лимонное масло способствует образованию белых кровяных телец, оказывает жаропонижающее, кровоостанавливающее действие, укрепляет сердечную мышцу, препятствует избыточному скоплению кислоты в организме.
Рецепты с эфирным маслом Лимона

Меры предосторожности
Возможна фотосенсибилизация, не наносить на кожу меньше, чем за 60 мин до приема солнечных ванн.
Избегать попадания прямых лучей солнца. Масло быстро окисляется. Поэтому имеет ограниченный срок хранения. Старое, окисленное эфирное масло не обладает такими сильными лечебными свойствами, как молодое. Во время беременности пользоваться с осторожностью.
Часто натуральное эфирное масло лимона разбавляют безтерпеновой или добавляют синтетические компоненты. Это снижает лечебные качества масла.
Эфирное масло лимона цедрат или цитрон или кoмбава (combava) (Cedrat - Cedrus medica var vulgaris). Очень редкое эфирное масло. Фототоксично. Используется только в парфюмерии. Тестирование на коже не проводилось.
Промышленность производит для своих нужд специальную эссенцию, цитрен (citrene). При производстве удаляются терпены, которые определяют лечебное свойство эфирного масла. Цитрен нельзя использовать для кожи. 
Известен гибрид с апельсином под назв. Лимон Мейера (Citrus meyeri). Эфирное масло на коже не тестировалось.
Масло полученное холодным прессованием в виде 10%-ного раствора в петролятуме за 48 час. не вызывает раздражения кожи человека, не оказывает сенсибилизирующего действия. Масло проявляет отчетливый фототоксический эффект. Поэтому IFRA ограничивает его использование в косметике пределом 10 %. 
Единственные преимуществом масла паровой перегонки является тот факт, что оно не обладает фототоксичностью при идентичности всех остальных медико-биологических показателей. Поэтому масло паровой перегонки не имеет ограничений IFRA на применение в парфюмерии и косметики. 

Ощущения
при нанесении на кожу - ощутимое покалывание, жжение, легкое покраснение в течение 3-7 минут. Реакции естественны.

Комплиментарные ароматы
иланг-иланг, пальмароза, лаванда, герань, бергамот, нероли, гвоздика, кипарис, бэй, жасмин, чабер.

Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.