Суховоздушная баня (сауна)

Попеременное воздействие на организм горячего воздуха высокой температуры (до 90-100 град С), низкой относительной влажности (10-15%) и холодной пресной воды (10-28 град С).

Лечебные эффекты: вазоактивный, термоадаптив-ный, психорелаксирующий, трофический, метаболиче-ский, секреторный, дегидратирующий. Советуют за 2-3 минуты до выхода из потельной выплеснуть на раскален-ные камни печки-каменки 250-500 мл пресной воды или раствора ароматических веществ (2 капли эвкалиптового или соснового масла на 250 мл воды).

Показания: 
— заболевания сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь 1 стадии);
— склонность к хроническим простудным заболе-ваниям;
— хронические неспецифические заболевания ды-хательных путей;
— заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата (артроз, остеоартроз, периартит, гипертонус мыщц);
— заболевания центральной и периферической нервной системы (слабо выраженные параличи, неврозы, энурез, вертеброгенные корешковые синдромы);
— неактивная форма ревматизма;
— заболевания печени;
— хронические неспецифические заболевания по-чек (гломерулонефрит в фазе устойчивой ремиссии, уро-литиаз с мелкими камнями) и мочевыводящих путей (цистит, пиелоцистит);
— заболевания кожи (экзема, нейродермит, псори-аз, дерматиты).

Относительные противопоказания: возраст свыше 60 лет (если пациент ранее не посещал сауну), хрониче-ские воспалительные заболевания с опасностью их обо-стрения и частыми рецидивами, а также в стадии деком-пенсации, гипертония с давлением свыше 220/120 мм.рт.ст., мочекаменная болезнь и мочекаменный диатез.

Абсолютные противопоказания: 
— страх и негативное отношение к посещению сауны; 
— все острые и сопровождающиеся повышением температуры заболевания; декомпенсация хронических заболеваний; 
— общий атеросклероз с органическим поврежде-нием соматических органов; 
— стойкая артериальная гипертония с давлением свыше 200 мм.рт.ст и органическими изменениями со стороны внутренних органов; 
— инфекции и контагиозные заболевания; бацил-лоносительство и паразитарные заболевания; 
— активный туберкулез; склонность к появлению профузных кровотечений; 
— посттромбофлебитический синдром длительно-стью не менее 3 месяцев; 
— опасность эмболии; 
— лабильная форма сахарного диабета с периоди-ческим или стойким ацидозом; 
— кахексия и тяжелый синдром нарушения всасы-вания; 
— тяжелый хронический алкоголизм с наруше-ниями социальной адаптации; 
— хронические заболевания почек с наличием значительного мочевого осадка; 
— гипертиреоз и тиреотоксикоз; вторичная глау-кома и глазная гипотония; 
— психозы и психопатии; эпилепсия; 
— тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией; 
— возраст свыше 70 лет